Morellini: Yoga Journal

Una collana dedicata alle nuove tendenze del benessere realizzata in collaborazione con la prestigiosa rivista americana - edizione italiana - «Yoga Journal». Dal mindfulness allo yoga, passando per le filosofie orientali e la cucina sostenibile, con semplicità, competenza e un pizzico di ironia i libri di questa collana vogliono avvicinare il lettore a queste nuove discipline che sempre più stanno entrando nella vita di ognuno di noi.

http://www.yogajournal.it/

Meditazione di consapevolezza

Manuale di Vipassana per sviluppare l’equilibrio del cuore e vivere pienamente

editore: Morellini

pagine: 172

Un programma in 8 settimane con esercizi, approfondimenti e pratiche.

€15,90

MANUALE PER ISTRUTTORI MINDFULNESS

Linee guida per la conduzione del protocollo MBSR

editore: Morellini

pagine: 308

Un manuale professionale nato dall’esperienza di una delle più prestigiose scuole italiane.

€35,00

Pratiche quotidiane di felicità

14 personaggi ci raccontano il loro percorso spirituale

editore: Morellini

pagine: 160

Moni Ovadia • Dacia Dalla Libera • Niccolò Branca • Giobbe Covatta • Sergio Múñiz • Morena “Shree Sundari” Firpo • Cinzia Primatesta •Giuliano Boccali • Laura Marinoni • Paolo Tofani • Giulia Borioli • Gloria Campaner • Padre Antonio Gentili • Licia Grazzi

€15,90

Lilo Super Yogi - vol. 1

Mi addormento facilmente con lo yoga

di Julie Portanguen

editore: Morellini

pagine: 44

Lilo impara a dormire sonni profondi con alcune posizioni di Yoga e i consigli di Ghani

€9,90

Lilo Super Yogi - vol. 2

Imparo la condivisione con lo yoga

di Julie Portanguen

editore: Morellini

pagine: 44

Una posizione di Yoga per risolvere ogni problema quotidiano: Lilo impara l’arte della condivisione

€9,90

Lilo Super Yogi - vol. 3

Mi concentro meglio con lo yoga

di Julie Portanguen

editore: Morellini

pagine: 44

Lilo Super Yogi insegna ai più piccoli come concentrarsi con lo Yoga e liberare la propria creatività

€9,90

Lilo Super Yogi - vol. 4

Mi apro alla diversità con lo yoga

di Julie Portanguen

editore: Morellini

pagine: 44

Primo volume di un’appassionante serie dedicata allo Yoga per bambini con Lilo per protagonista e Ghani suo consigliere. In questo primo volume Lilo impara ad aprirsi alla diversità con alcune posizioni di Yoga

€9,90

Scrivere la mente

“Ovvero come non lasciare che la mente scriva a caso la tua vita”

di Nicoletta Cinotti

editore: Morellini

pagine: 200

Da una delle più autorevoli psicoterapeute italiane, un manuale con esercizi e pratiche mindfullness per mettere in ordine i nostri pensieri

€15,90

Cammini di consapevolezza

L’arte della mindfulness on the road

di Maria Beatrice Toro

editore: Morellini

pagine: 136

Anche il semplice atto del camminare può acquistare un nuovo senso se fatto con consapevolezza. Un manuale adatto sia agli sportivi che agli amatori per trasformare il movimento in una forma meditativa, scritto da una delle psicoterapeute più note in Italia

€13,90

I doni dello yoga per praticare una vita piena

di Antonio Nuzzo

editore: Morellini

pagine: 160

Qual è il segreto dello yoga? Come può cambiare la percezione e la vita quotidiana dell’uomo occidentale? A queste domande risponde un autorevole voce che da oltre 50 anni pratica, ricerca e insegna questa disciplina

€20,00

Fai la cosa giusta

6 consigli buddhisti per orientarsi nel mondo di oggi

di Stefano Bettera

editore: Morellini

pagine: 140

Dopo il successo di “Felice come un Buddha”, Stefano Bettera torna in libreria con il nuovo manuale per ritrovare, attraverso sei percorsi, la serenità e il sorriso nella nostra quotidianità

€13,90