Just Breathe | Compassione - meditazione con Stefano Bettera

Dove

Viale Pasubio 5

Quando

domenica 31 marzo 2019

dalle 10.00 alle 13.00

Terzo appuntamento per la rassegna a cura di Yoga Journal Italia in collaborazione con Fondazione Giangiacomo Feltrinelli: domenica 31 marzo alle ore 10 è la volta di Vittoria Frua: Yoga & Nutrizione con Embodied Yoga seguita alle 11.45 dalla meditazione Compassione di Stefano Davide Bettera, autore dei libri "Felice come un Buddha" e "Fai la cosa giusta".

Info e costi: www.fondazionefeltrinelli.it

Felice come un Buddha

8 passi per condurre una vita con cura e gentilezza

Stefano Bettera

Una ricetta in otto passi per la felicità, ispirata alla tradizione buddista

Fai la cosa giusta

6 consigli buddhisti per orientarsi nel mondo di oggi

Stefano Bettera

Dopo il successo di “Felice come un Buddha”, Stefano Bettera torna in libreria con il nuovo manuale per ritrovare, attraverso sei percorsi, la serenità e il sorriso nella nostra quotidianità