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Yoga Journal

La posizione dell'orso

Lo yoga allegro di Merudan

di Eloisa Scichilone

pagine: 144

Dal character designer più famoso del mondo dello yoga, presente da anni su Yoga Journal, una divertente e didattica guida alle posizioni e ai principi dello yoga
12,90

Doppiamente buono

La cucina etica e golosa di una yogini tantrica, con 56 menù stagionali e 160 ricette

di Emina Cevro Vukovic

pagine: 236

La sostenibilità nel piatto: racconti, approfondimenti, 28 menù stagionali equilibrati, 160 ricette mindfulness.
17,90

Felice come un Buddha

8 passi per condurre una vita con cura e gentilezza

di Stefano Bettera

pagine: 160

Una ricetta in otto passi per la felicità, ispirata alla tradizione buddista
13,90

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